Mit einem Drei-Stufen-Plan zur Traumfigur – Entschlackung & Co.

Es ist zum Verzweifeln: Trotz Diät und körperlicher Aktivität sind die meisten Frauen in den Sommermonaten ihrer Traumfigur kein Stück näher gekommen. Mit dem Frust wächst der Drang, die nächsten Monate gemütlich auf dem Sofa zu verbringen.  Dabei bietet sich auch die kalte Jahreszeit an, um Problemzonen zu Leibe zu rücken.

 

Nach der Erfahrung von Dr. h. c. Peter Jentschura sind nämlich abgelagerte Säuren und Schadstoffe die Ursache hartnäckiger Figurprobleme. „Diese so genannten Schlacken zeigen sich an Bauch, Beinen und Po als Cellulite“, erklärt der Gesundheitsautor.

Dagegen könnten Kalorienzählen und Sport nur wenig ausrichten. „Um die Schlacken los zu werden, ist auf der Basis von individuellem Training und säurearmer Ernährung der entscheidende Schritt die Entschlackung“, sagt der Experte und empfiehlt einen Drei-Stufen-Plan.  Frauen, die ihren Körper in Form bringen wollen, empfiehlt er zunächst zwei- bis dreimal pro Woche moderat zu trainieren, um den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Die Nahrung sollte in dieser Zeit aus 80 Prozent basen- und lediglich 20 Prozent säureüberschüssigen Lebensmitteln bestehen. Mit dem „Dreisprung der Entschlackung“ könnten abgelagerte Schadstoffe dann gelöst, neutralisiert und ausgeschieden werden. Eine konkrete Anleitung bietet der Figur-Ratgeber „Natürlich besser aussehen“, der unter p-jentschura.com angefordert werden kann. (djd).

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Effektiv und erfolgreich abnehmen in nur drei Wochen

Mit der richtigen Stoffwechselkur ist dies endlich machbar! Sie möchten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen und dauerhaft halten? Mit der richtigen Methode ist das nicht mehr unmöglich, sondern ein realistisches Ziel. Die 21 Tage Stoffwechselkur – auch „Hollywood-Diät“ genannt – kann den persönlichen Stoffwechsel richtig in Schwung bringen und dafür sorgen, dass der Körper entgiften und entschlacken kann. Durch die stattfindende „Neuprogrammierung“, die selbst erfahrenen Vorzüge veränderter Ernährungs-, oder Lebensweisen kann das erreichte Wunschgewicht auch nach Abschluss der Stoffwechselkur gehalten werden. Ziel ist kein rasantes, kurzfristiges Abnehmen (Jo-Jo-Effekt) sondern ein langfristiges Halten von Idealgewicht und Wunschfigur.

Während der Diätphase und auch danach wird der Körper optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien versorgt. Hochwertige Vitalstoffe mit Phytonährstoffen und Bioverfügbarkeit können den Unterschied ausmachen.

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